Renata's Sadhana

Блины Cream Cheese + укроп + натертый огурец Копченный лосось Источник

Keep Your Ear Dry And Clean Apply Heat Use A Vinegar And Alcohol Eardrop Note: If your eardrum is torn or perforated, refrain from using eardrops or herbal remedies in your ear. Use Mullein Oil Try Garlic Infused Oil Use A Tea Tree Oil Salve Apply Chamomile Oil Apply Tulsi Oil Drink Turmeric Milk Try Ginger Tea Source: 10 Home Remedies For Swimmer’s Ear: Ways To Cope With This Painful Infection

Are you living in the trap of your own body and mind, or are you using your body and mind as stepping stones for a greater possibility? Every Human Being has that choice.  - Sadhguru    

Мы почти в конце туннеля затмений с их глубинной трансформационной программой, и 8.11 в 14:01 по МСК в 17* Тельца нас ждет финальное и мощное Полное Лунное затмение. ⠀ Луна приобретает красноватый оттенок и поэтому ее называют «кровавой», в следующий раз такое затмение будет лишь в 2025 г. ⠀ Данное затмение связано с прошлым, с глубинными блоками и тупиками. Смотрите что оно вытаскивает на поверхность, с чем вам приходится иметь дело в эти дни? Ищите свои трансформационные ключи и пользуйтесь моментом чтобы окончательно избавиться от старых и разрушающих программ. ⠀ Светила нагружены планетами. При Солнце в Скорпионе есть Венера и Меркурий, с которым в этот же день начинается новый цикл. Это про обновление, про переоценку, про ценности и значимость. Насколько вы себя цените? Или «гнобите»? Любите или ненавидите? Что для вас важно? ⠀ При Луне в Тельце находится Уран, и это про большие обновления, неожиданные новости и сюрпризы. Помним, что полнолуния что-то триггерят, вызывают сильные ...

Ingredients 1/4 tsp ajwain 1 c basmati rice 1 tsp cumin 2 tbsp ghee 1 inch ginger (fresh) 1/4 tsp   hing (asafoetida) 1/2 c mung bean 1 tsp mustard seed 1/2 tsp salt (mineral salt) 1/2 tsp turmeric 4 c water How to Use split mung bean if possible. Soak the mung beans for several hours before cooking and drain. Bring the mung beans and 4 cups of water to a boil, scooping off any foam that forms on the top. Then, strain out the liquid, and add another 4c to the mung dal. Meanwhile mash the ginger with a mortar and pestle, or slice thinly. Set the mustard seed aside. Mix the remaining spices together with 1 tsp water, making a paste. Fry the mustard seeds in ghee until they begin to pop. Add the spice paste, spreading it in the pan, and fry for thirty seconds. Add the spices to mung bean. Take some of the broth and wash any remaining spices from the frying pan into the simmering mung bean. After an hour, or when mung beans begin to soften add white basmati rice and...

Ингредиенты для теста кефир 400 граммов растительное масло без запаха 200 граммов соль 1 чайная ложка сода 1 чайная ложка мука около 800 граммов Начинка картофель среднего размера 6-8 шт. тофу копченый 150-200 граммов соль асафетида семена укропа чёрный перец сливочное масло 100 граммов Сначала почистим и нарежем мелкими кубиками картошку. Оставим пока её в воде. Нарежем копчёный тофу кубиками такого же размера, как нарезали картошку. Да, если вы используете наш тофу РУЧИ , будет сложно удержаться от того, чтобы съесть его сразу, не дожидаясь треугольников… Настолько он ароматный и вкусный, но будьте сильными , нужно идти до конца! Нарезанный тофу отставим в сторонку и примемся за тесто. В большой миске смешиваем кефир и соду. Добавляем масло и соль, перемешиваем. И начинаем добавлять муку (не всю сразу, мука бывает разная и, возможно, вам понадобится меньше 800 граммов). Вымешиваем мягкое тесто. Катаем шар и даём тесту «отдохнуть» — можно оставить его на рабочей поверхности и накрыть ...

Ингредиенты На 3-4 порции: Финики - 12 шт. Миндаль - 100 г (3/4 стакана) Кокосовая стружка - 4 ст. л. Лимон - 1/2 шт. Мед - 1 ст. л. Корица - 1 ч. л. Имбирь - 1 ч. л. Оливковое масло - 1 ч. л. Соль - 1 щепотка Измельчите миндаль в кухонном комбайне. Помойте финики, удалите косточки. Выжмите сок из половины лимона. Измельчите финики с лимонным соком в блендере до кашеобразного состояния. Смешайте миндаль с финиками. Добавьте 3 ст. л. воды и все остальные ингредиенты, тщательно перемешайте. Скатайте небольшие шарики, обваляйте в кокосовой стружке, кунжутных семечках, какао, измельченных орехах, сублимированных ягодах или фруктах. Перед подачей подержите в морозильнике около 15 минут. Источник Благодарим за рецепт vegelicacy.com

Ингредиенты На 12 больших лепешек: Мацони (или йогурт, кефир) - 500 мл Сода - 1 ч. л. Соль - 1 ч .л. Сахар - 1 ст. л. (по желанию, я не добавляю) Растительное масло - 40 мл (можно заменить сливочным) Мука - 600 г (может быть чуть меньше или чуть больше, зависит от муки) Сливочное масло или Гхи для смазывания готовых хачапури Для начинки: Сыр моцарелла (сулугуни, или любой твердый сыр) 500 граммов Шпинат 300 граммов Кинза маленький пучок Соль (нужно ориентироваться на ваш сыр при добавлении соли) Черный перец на кончике ножа Асафетида на кончике ножа (необязательно) В йогурт добавляем соду, хорошо перемешиваем. Теперь туда добавляем соль, сахар, масло растительное (если используем сливочное, можно размять его сначала с мукой). Добавляем муку, замешиваем мягкое тесто. Не ленимся, хорошо проминаем его, получается мягкий нежный шар. Взвешиваем его и делим на 12 частей, из каждой делаем шар поменьше и убираем все в пакет. Натираем на крупной терке весь сыр. Зелень промываем и мелко рубим но...

Ингредиенты Грецкие орехи – 100 гр. Миндаль - 50 гр. Банан – 1 шт. Финики- 6 шт. Кокосовые сливки – 1 ст.л. Кокосовая стружка-2ст. ложки для теста и горсть для обсыпки Приготовление: Хорошенько промываем и замачиваем минимум на пару часов орехи.  Измельчаем в блендере грецкие орехи и миндаль (по желанию его можно очистить), банан и кокосовые сливки (которые легко получить, поставив кокосовое молоко на час в холодильник и затем собрать застывшую верхушку) до состояния теста.  Добавляем 2 столовые ложки кокосовой стружки и финики, ещё раз измельчаем.  Насыпаем в тарелку кокосовую стружку. Берем из блендера кусочек мягкого теста и катаем шарик в кокосовой стружке.  Как только все конфеты будут готовы – поставьте их на пару часов в холодильник – пусть затвердеют и приобретут форму. Источник View this post on Instagram A post shared by ⭐ЛУЧШИЕ ДЕСЕРТЫ БЕЗ САХАРА⭐ (@no_sugar_desserts)

NO vember  A reminder to say NO to the things, people, and places that steal your joy.  Source