Специи для горячего молока

-

Кардамон для мозга, куркума для кожи - Специи для горячего молока 

Кружка подогретого молока питает тело и ум, повышая наш оджас – тонкую энергию молодости и долголетия. Добавьте в молоко специи, тем самым придавая ему новые свойства:

  • Молоко с ЗЕЛЕНЫМ КАРДАМОНОМ (2–3 зерна на стакан). Кардамон нейтрализует слизеобразующие свойства молока, дает глубокий, спокойный сон, устраняет депрессии, стимулирует работу мозга. Он обладает саттвичной природой и особенно хорош для открытия и смягчения потока праны в теле.
  • Если употреблять молоко с ШАФРАНОМ – стабилизируется работа сердца, нервной системы, органов дыхания. Снимается отечность под глазами. Достаточно взять 3-4 нити шафрана на стакан.
  • Молоко с КУРКУМОЙ (от 1/4 ч. л. порошка куркумы на стакан) – очищает кровь и печень, делает кожу красивой.
  • КОРИЦА согревает тело и обладает тонизирующим эффектом. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, печени, почек, желчного пузыря. Подходит всем типам аюрведической конституции. Лучше приобретать целую корицу (палочками), потому что очень часто ее подделывают. 
  • МУСКАТНЫЙ ОРЕХ укрепляет память, побеждает головную боль и бессонницу. Мускатный орех – одно из лучших средств, успокаивающих ум. Чтобы сон был крепким, принимают перед сном по 1/8-1/4 чайной ложки мускатного ореха в теплом молоке. Однако если переусердствовать и принимать его в избыточном количестве, то он притупляет ум. В больших количествах его принимать нельзя.
  • ФЕНХЕЛЬ хорош для пищеварения. Полезен абсолютно всем. Помогает при метеоризме и обладает лёгким мочегонным действием. Достаточно 0,5 чайной ложки на стакан (можно взять чуть больше или меньше).

По материалам журнала "Благодарение"
ayurvedamarket.ru

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Why is compliance training ‘boring’?

-
Compliance training programs don’t respect the learners’ time: One study discovered that 70% of compliance training is more than 30 minutes long. More than half of that training is between 30 and 60 minutes. A small slice of training (4%) is a whopping 2+ hours long. Can you blame learners for not wanting to sit through all of that? Compliance training isn’t delivered often enough: The majority of compliance training seems to be delivered once a year, according to research. Delivering compliance training all at once could have an effect on engagement and lead to bored learners. A better strategy is to produce shorter compliance modules several times a year. This approach is also likely to increase learner retention and recall. Compliance training doesn’t resonate with learners: Another complaint is that while compliance training might be relevant to the industry, it has very little to do with learners’ day to day responsibilities. General training that can’t be applied in real-world ...
Read more

Shinkansen - Osaka2Hakone

-
Image
Osaka to Hakone The simplest and quickest way to travel between Osaka and Hakone is to take the shinkansen bullet train from Shin-Osaka Station to Odawara Station and then change to the local Hakone Tozan Line for Hakone-Yumoto Station. Staying @ Yumoto Fujiya Hotel Taking the Shinkansen The Hikari shinkansen from Shin-Osaka Station runs directly to Odawara Station in 2 hours and 19 minutes . An unreserved seat on this train costs 12,100 yen. At Odawara Station you can then change to the Hakone Tozan Line which will take you to Hakone-Yumoto Station in around 15 minutes for 310 yen.  Altogether the journey time is around 3 hours and the full fare is 12,410 yen.  In addition to the Hikari service there are other shinkansen services from Shin-Osaka, but these will require a transfer on the way. Also be aware that the Hikari shinkansen is covered by the Japan Rail Pass , but the Nozomi service is not. The Hakone Tozan Line is a private railway and so is not covered by the Japan ...
Read more

LOTTE World и рыба на гриле в GUIGUI

-
Image
Напротив прекрасной башни Lotte World располагается торговый центр с выходом на LOTTE World Magic Island (Adventure World).  Устали нашагивать тысячи шагов по брендовым магазинам? Пора на 11ый этаж LOTTE Department Store Jamsil, где вас ждет множество ресторанчиков на любой вкус. Мы остановили свой выбор на ресторане GUIGUI - рыба и различные морепродукты на гриле. И не пожалели о своем выборе! 구이구이생선구이 И это еще не весь заказ! Корейские панчаны (반찬) - это праздник для каждого рецептора! Naver map: https://naver.me/FLBKIKwz Google map:  https://maps.app.goo.gl/9bHtrwsizYJ7Cczh6 Через Реку Хан к Намсан
Read more